Le biorythme c’est le rythme naturel que chaque personne possède de manière naturelle à l’intérieur. C’est le rythme qui te dit quand est le meilleur moment pour : dormir, manger, être créatif, sportif, méditatif, c’est ce qui dirige ton niveau d’énergie, de concentration, d’introspection, de conscience émotionnel, conscience rationnelle, bref tout ce que tu as en toi !